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講演会報告

日時 平成28年5月13日(金) 11:00〜
場所 新陽会館
講演 「生活習慣を改善して高血圧を予防しましょう」
北光記念クリニック 看護師 海藤 陽子
参加 27名
内容  札幌市北区介護予防センターの地域住民の方を対象とした健康教室で、高血圧について講演させていただき、約20名の方が参加されました。
 講演の中で、高血圧によって起こる合併症や、高血圧を改善するためにはまず生活習慣を見直す必要があること、また家庭血圧の重要性など説明させていただきました。
 地域住民の皆様の和やかな雰囲気のもと、無事講演を行うことができ、自分にとっても高血圧について振り返るいい機会となりました。この経験を今後の日々の看護に生かしていきたいと思います。