講演会報告
| 日時 | 平成29年7月14日（金） 13：30〜14：30 |
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| 場所 | 拓北・あいの里地区センター 2階集会室 |
| 主催 | 札幌市北区介護予防センター茨戸 |
| 講演 | 「生活習慣病を予防しましょう〜健康寿命との関係〜」 講師：北光記念クリニック 看護師 鈴木理代 |
| 参加 | 20名 職員：予防センター（1名） 北光記念病院（2名） |
内容 | 札幌市北区介護予防センター茨戸主催で、地域住民を対象とした講演会が上記テーマで行われ、気温30度を超える猛暑の中20名もの方が参加してくださいました。 高血圧、糖尿病、脂質異常、喫煙などの生活習慣病についてスライドを用いて説明し、生活習慣改善のポイントも加えてお話していました。参加者は女性が殆どで、食事を作る際の減塩のポイントなど興味深く聴いていました。講演後の質疑応答では「コレステロールは高い方いいと聞いたのですが本当ですか？」「血圧の上と下の差が100近くありますが心配ないですか？」「尿酸値が9~10位になるんですが、これは痛風なんですか？」など沢山の質問を頂き、夫々丁寧に回答しアドバイスしていました。今回の講演で自身の生活習慣を振り返る良い機会となったようでした。 |
